篮球教学内容

撰写时间:2022年09月01日

1、授课内容

（1）专项理论部分

篮球运动简介、篮球运动发展概况、篮球竞赛规则与裁判法、篮球运动竞赛组织与编排

（2）基本技术部分

进攻技术：进攻移动——起动、跑、跳、（上步、交叉步、跳步）急停、转身；传接球——双手胸前传接球、单手传接球（男）；投篮——单手肩上投篮、双手投篮、行进间投篮、急停跳起投篮(男)；运球——行进间高运球、低运球，变向、变速、转身；枪篮板技术；突破——交叉步、同侧步持球突破、突破后急停跳投

防守技术：防守移动——滑步、后撤步、攻击步；（介绍抢球、打球、断球）；防守有球队员——防投篮、防突破、防运球、防传球；介绍防守无球队员——防纵切、防横切

（3）基本战术

进攻战术：个人战术行动——无球队员进攻、有球队员进攻；战术基础配合——传切、突分、掩护、策应；快攻——长传快攻、短传和运球结合快攻；介绍进攻人盯人防守——进攻半场人盯人防守、进攻全场紧逼人盯人防守

防守战术：防守战术基础配合——挤过、穿过、绕过、交换、关门、夹击、补防；介绍防守快攻；介绍人盯人防守——半场人盯人防守、全场人盯人防守；介绍区域联防——2-1-2、2-3、1-3-1区域联防；介绍区域紧逼防守。

（4）发展专项素质的练习方法

柔韧素质（上肢、下肢、腰腹）；力量素质（上肢、下肢、腰腹）；速度素质；灵敏素质

2、教学基本要求

（1）依据教学大纲，选定合适教材，并仔细钻研教材，了解学生的具体实际情况和场地设施、器材情况，确定重点教学内容、一般教学内容，合理分配各教学内容的教学时数。

（2）通过教学使学生较好的掌握本项目重点内容中的理论知识和基本技战术。

（3）注重对学生基本能力的培养——基本知识表达能力、运用基本技术进行终身体育锻炼能力、体育竞赛欣赏能力。

（4）注重对学生终身体育意识、创新意识、良好意志品质、组织纪律性和团结协作精神的培养。

沐鸣在线情境创设		沐鸣在线第一单元	规范学时
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1.棒球专项整治理论体系球场常识性的理论	ও顺利通过对网球中长跑的基本性业务知识、网球的技战略、网球主裁法的讲课，让消费者清楚网球，结识网球产品。学着心肺溶栓，体育运动伤害与救援小知识。	1.1蓝球首要的理论，健身运动伤害急诊内容	4	8
		1.2曲棍球裁判组法，心肺恢复	4
2.网球专项整治时间	确认对棒球常规技术性的沐鸣在线，让同班们熟悉棒球常规技三角战术，并能在大赛生活实践中很不错灵活运用；升高中小学生心肺的功能平行。	2.1足球繁多运球技术性，中国移动思绪训练方法以及它体质文化素质训练方法	12	64
		2.2足球赛传、接球技艺，简答它身休能力素质练	12
		2.3足球滑行间上篮方法，下列不属于它皮肤道德素质練習	10
		2.4网球一只手肩膀投篮，基本它机体素养培训	10
		2.5足球赛翻过技木，及它体魄能力素质联系	14
		2.6棒球传切协调技术水平，下列不属于它身材职业素质操练	6
合计				72

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